“متقطعهوش في البيت”.. فوائد مذهلة للعنب

 يعتبر العنب من فواكه موسم الصيف، يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأخرى كالفيتامينات وعلى نسبة عالية من الماء، وكشف موقع “ويب طب” عن فوائد العنب الصحية.

فوائد العنب

1- يساعد على تنشيط وظائف الكبد.

2- ينصح بتناوله لمرضى النقرس، فتناوله يساعد فى الحد من التعرض للألم.

3- يحتوى على مضادات للأكسدة فيساعد على الوقاية من السرطان.

4- يساعد فى علاج مشكلة الإمساك، وذلك لأنه يحتوى على الألياف التى يحتاجها الجسم.

5- يساعد فى تقوية عظام الجسم ولذلك فينصح بتناوله للأشخاص الذين تعرضوا لكسور فى الجسم.

6- ينصح بتناوله لمرضى نزلات البرد، لأنه يساعد فى طرد البلغم والحد من السعال.