ما طرق الوقاية من سرطان الثدي؟ الصحة توضح
حددت وزارة الصحة، طرق الوقاية من سرطان الثدي ضمن مبادر رئيس الجهورية لدعم صحة المرأة للكشف عن أورام الثدي والأمراض غير السارية وقياس الطول والوزن والسكر.
طرق الوقاية من سرطان الثدي
الرضاعة الطبيعية
لها دور فعال في الوقاية من سرطان الثدي وكلما زادت مدة الرضاعة زاد التأثير الوقائي من المرض
الامتناع عن التدخين
يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي
ممارسة الرياضة
30 دقيقة يوميا تساعد في الحفاظ على وزن الجسم ومنع الإصاب بسرطان الثدي
العلاج بالهرمونات
من 3- 5 سنين يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي لذلك عليك ؤال الطبيب عن علاج بديل غير هرموني أو أخذ أقل جرعة تفيد في العلاج
تجنب أساليب التصوير الطبية
التي تستخدم الإشعاع قدر الإمكان
التغذية الصحية
التي تعتمد على الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات والمسكرات تساهم في الوقاية من سرطان الثدي
وأشارت وزارة الصحة إلى أن الكشف المبكر عن سرطان الثدي يزيد نسب الشفاء لاكثر من 90%.
